Какие роллы можно детям

Традиционно суши и роллы заказывают себе студенты, сотрудники офисов, просто взрослые люди, которые желают порадовать себя на обед или в праздничный день вкусным необычным блюдом. Но если в доме есть маленькие дети, то вопрос того, можно ли им есть это все, становится актуальными.

Как известно, детский организм очень привередлив к еде, у него может возникнуть самая неожиданная реакция на непривычные блюда. Но сразу стоит успокоить родителей — в любом солидном ресторане японской кухни предлагаются детские роллы. Это совершенно безобидный для малышей продукт, который не только разрешается к употреблению детям даже младшего школьного возраста, но даже будет им во многом полезен.

Если вы желаете порадовать свое чадо и приготовить ему детские роллы — рецепты такой разновидности продукта широко распространены в интернете и доступны в реализации каждому. Ниже мы рассмотрим несколько простых рецептов, которые помогут вам порадовать ребенка интересным десертом.

Роллы для детей: какими они должны быть

Если говорить о роллах вообще, то главная их ценность — богатый продуктовый набор, благотворно влияющий на здоровье. Также гурманы любят в них новые ароматы и оттенки вкуса, которые сложно найти в другой еде. Роллы для детей имеют свои важные особенности, которые включают следующее:

  • Привлекательный внешний вид. Большинство детей очень любит все яркое, красивое, визуально привлекающее внимание. Это касается и еды — красивое мороженое или яркая большая конфета в шоколаде привлекают куда больше, нежели мамин супчик. Поэтому и роллы для этой категории населения должны быть красивыми внешне;
  • Отсутствие вызывающих негативную реакцию компонентов. В наше время дети очень чувствительны буквально ко всему: запахам, тканям, пищевым добавкам, красителям. Если у вашего ребенка есть аллергия на какой-то продукт, то очень внимательно выбирайте ингредиенты для роллов;
  • Вкус. И конечно же, самый важный момент — вкусовые ощущения, которые предлагает продукт. Роллы для детей чаще всего относятся в раздел «Десерты» ресторанов японской кухни, к примеру, именно так обстоит дело у нас в «Империи Восходящего солнца», так как в них используются совершенно отличные от оригинальных японских блюд компоненты: фрукты, шоколад, сливочный сыр и т.д.

Готовя продукт самостоятельно, помните об этих моментах и вам точно удастся порадовать малыша в семье оригинальным ужином!

Польза роллов и суши для детей

Вот лишь некоторые причины назвать детские суши роллы полезными для ребенка:

  • Развитие эстетического восприятия. Ребенок должен видеть вокруг себя красоту, ведь это помогает ему вырабатывать правильное отношение к вещам, людям, блюдам. Шикарно оформленные роллы из ресторана «Империя Восходящего солнца» или сделанные вами лично точно помогут ему быть к еде в эстетическом плане более требовательным;
  • Богатый витаминный набор. Классические рецепты предлагают использовать в блюде морепродукты, морскую или океанскую рыбу, зелень, водоросли. Все это содержит массу полезных микроэлементов, витаминов, минералов, которые помогут юному организму укрепляться и стать сильнее.

Отметим, что для ребенка часто немаловажным является стимул покушать, не даром классикой считаются уговоры скушать каждую следующую ложку еды «за маму», «за папу» и так дальше. Красивые роллы насильно заставлять есть не придется — они будут употреблены раньше, чем вы это сами заметите!

Особенно полезные для детей роллы

Полезны ли суши роллы для детей? Рассмотрим лишь некоторые аспекты хорошего воздействия на организм данных блюд в классическом исполнении.

Рис. Основной компонент многих, если не большинства, типов суши и роллов. Прекрасный источник белка и углеводов медленного типа, то есть таких, которые отдают энергию не сразу, а постепенно. Рис способствует тому, что ребенок будет долго бодрым и сытым даже через несколько часов после приема пищи.

Васаби. Частый ингредиент для рассматриваемого блюда, который отличается антисептическим действием на организм, помогает очищать его от опасных бактерий.

Морская рыба. Богатейший на микроэлементы продукт, который содержит, в частности, фосфор — элемент, укрепляющий кости, суставы, активизирует работу головного мозга. Для детей все это особенно полезно.

Овощи и фрукты. Содержат десятки микроэлементов, витамины самых разных групп, помогают всестороннему укреплению организма.

Детский организм еще слаб, поэтому с выбором места покупки как продуктов, так и готовых блюд надо быть очень осторожным. К примеру, в морской рыбе потенциально могут содержаться паразиты, ведь она подается сырой. Но если покупать рыбу или готовые роллы в проверенных местах, к примеру, у нас в «Империи Восходящего солнца», то о подобной опасности можно не переживать — здесь всегда все на высшем уровне!

Некоторые популярные детские роллы

Существуют многие рецепты роллов для детей, рассмотрим некоторые популярные варианты этого продукта, на которые вам обязательно стоит обратить внимание:

  • Роллы с салатом и шпинатом. Приготовление блюда обойдется недорого, так как шпинат есть в каждом продуктовом магазине. Он обладает большой пищевой ценностью, содержит витамины С, А, Е, В и К, в нем есть цинк, фосфор, калий, а также полезнейшие для человека жиры омега 3. Рецепт приготовления таких роллов самый обычный, просто вместо морской рыбы используйте для начинки огурцы и шпинат;
  • Роллы с бананом. Компоненты блюда: корица, изюм, банан, мед, арахисовое масло, блинчик из вкусного сладкого текста вместо листа нори для завертывания роллов. Вкусный десерт для ребенка, который можно потреблять самостоятельно или запивая чаем, соком;
  • Конфетные суши. Прекрасный десерт для детей, который станет ключевым лакомством на любом празднике. Дети будут есть такие суши вместо обычных конфет и шоколадок, получая массу удовольствия. Ингредиенты: зефир, рисовые хлопья, конфетные тягучие червячки.

В готовке все относительно просто, некоторые рецепты мы разберем ниже. Если у вас нет времени делать что-то самостоятельно, но хочется побаловать детей вкусным — ресторан «Империя Восходящего солнца» всегда готов предложить детские роллы, заказать которые вы сможете по очень приятной цене. В продаже доступны вкусные роллы Шоколадный, Рафаэло и Тропический, которые к тому же еще и прекрасно выглядят и достойно украсят богатый праздничный стол!

Рецепты детских роллов

Разберем два рецепта сладких роллов для детей, которые можно сделать с минимумом затрат времени, усилий и денег.

Роллы с бананом

Банан является одним из любимейших лакомств детей, поэтому такие роллы обречены на успех. Для приготовления купите упаковку изюма, связку бананов, приготовьте вкусный домашний мед, арахисовое масло, спеките или купите готовые тоненькие блинчики из сладкого теста.

Готовка состоит из таких этапов:

  • Возьмите один блинчик, уложите его на кухонную доску, аккуратно смажьте его арахисовым маслом равномерно по всей толщине;
  • Далее нужно покрыть поверхность медом, не надо слишком толстого слоя, размажьте его равномерно по листу;
  • Теперь очистите банан от кожицы, и положите его целиком на лист теста, обработанного указанным выше способом. Заверните банан в пропитанный маслом и медом лист также, как обычно, происходит сворачивание классического ролла. Лишние части листа, мешающие по краям скручиванию, просто обрежьте.

Теперь остается нарезать роллы необходимых кусочков и можно подавать продукт к столу. Такие роллы детям с какого возраста можно давать? Практически с любого, главное — чтобы малыш хорошо воспринимал компоненты продукта.

Роллы с морковью и огурчиками

Если вы желаете дать детям не только вкусный, но и полезный продукт — этот вариант роллов идеально подойдет. Для приготовления заготовьте половинку листа нори, хорошо проваренный белый рис, морковь среднего размера, огурец.

Приготовление включает такие этапы:

  • Тщательно выберите и проварите рис, у нас в блоге есть подробные инструкции, как это сделать;
  • Промойте овощи, нарежьте морковь продольными ломтиками наподобие картошки фри;
  • Острые концы огурца обрезаются, кожура очищается, овощ разрезается вдоль на две части. После этого огурец также нарезается продольными тоненькими полосками;
  • Далее надо развернуть половину листа нори, вниз глянцевой стороной, аккуратно выложить на него ингредиенты: рис, далее на центральную часть выкладывается морковь, а по краям — нарезка из огурца.

Остается только свернуть ролл, и нарезать необходимыми ломтиками.

Сладкие роллы

Если вы ищете роллы для малышей, которые можно использовать как сладость, в качестве десерта, то обратите внимание на предлагаемые в нашем ресторане варианты:

  • Шоколадный. Состоит из вкусного блинчика, сыра, бананов и роскошного темного шоколада, подойдет для чаепития и самостоятельного потребления;
  • Рафаэло. Здесь применяется ванильный сыр, фундук, а также вкуснейшая кокосовая стружка;
  • Тропический. В продукт включен ванильный сыр, киви, банан, фруктовый топинг и даже кусочки сладкой груши.

В разделе «Десерты» на сайте ресторана «Империя Восходящего солнца» вы легко найдете эти продукты и сможете заказать их по очень выгодной цене! Также Вы можете просто посмотреть, как они выглядят и попытаться сделать что-то подобное самостоятельно. Со скольких лет можно роллы детям? Даже если ребенку 6-10 лет, можно смело покупать данный продукт!

Мы разобрали вопрос, какие роллы можно детям, как приготовить некоторые простые варианты самостоятельно, поэтому смело беритесь за дело и порадуйте своего ребенка вкусным продуктом!

Отправляясь семьей в кафе, многие заказывают суши или роллы, которые уже стали одним из самых любимых лакомств гурманов всего мира. И в такие моменты перед родителями встает вопрос — разрешать детям есть суши или нет? Если да, то с какого возраста? Здесь стоит обозначить, что все зависит от состава блюда.

Классические роллы и суши готовят из сырого мяса рыбы, которое детский организм не в состоянии усвоить в силу своей незрелости. Но японская кухня разнообразна, поэтому можно легко найти роллы, приготовленные из безопасных и полезных для детей продуктов:

  • соленой (отварной) рыбы;
  • вареной курятины;
  • фруктов с ягодами;
  • овощей — например, маки роллы с авокадо или огурцом;
  • сыра и др.

Порадовать своих чад такими восточными лакомствами можно, не переживая за их здоровье. Наоборот, в перечисленных продуктах содержится много белков, микроэлементов и витаминов. Если в роллах нет сырой рыбы и острых соусов, их можно пробовать детям уже с 3 лет.

Такое блюдо станет настоящей находкой для мам и пап, малыши которых отказываются есть овощи, злаковые каши и рыбное филе. Красиво «упакованный» рис, кусочки овощей и другие ингредиенты, которые ребенок обычно откладывает на край тарелки, будут съедены гораздо охотнее.

Как часто детям можно есть роллы

Правильную культуру питания прививают с детства — это позволит в будущем избежать многих проблем со здоровьем. Баловать ребенка блюдами быстрого приготовления, пусть и с натуральным составом, каждый день не стоит. Ведь никто не станет ежедневно кормить детей желейными десертами, даже если они сделаны из свежевыжатых фруктовых соков. Так же и с роллами, главное — соблюдать меру. Этим необычным ярким блюдом лучше иногда разнообразить повседневный рацион.

Познакомив своего ребенка с новым блюдом, Вы сможете расширить его вкусовые предпочтения и ненавязчиво рассказать о культуре Японии, что будет полезно уже с точки зрения общего развития. Чего только стоит умение есть палочками! Это интересно и помогает развивать мелкую моторику пальцев. К слову, чтобы поесть суши или роллы не обязательно отправляться в ресторан восточной кухни — их можно приготовить самостоятельно или заказать в суши-гастрономе через сервис доставки еды на дом.

Конечно, родители должны принимать решение о том, разрешать своим детям есть суши или нет, исходя из особенностей здоровья своего чада. В целом, строгого запрета, как следует из всего выше сказанного, нет. Нужно просто выбирать безопасные полезные продукты. Соблюдение классической рецептуры в приготовлении суши для детей не требуется, поэтому экспериментировать с сочетаниями разных ингредиентов можно сколько угодно.

Источники

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть